سکته قلبی

یک رژیم‌شناس به نام داون جکسون بلاتنر برای اینکه به مردم کمک کند تا در عین حال که از خوردن غذاهای با منشأ حیوانی لذت می‌برند، از فواید غذاهای گیاهی (رژیم غذایی گیاه‌خواری) نیز بهره‌مند شوند، به همین دلیل از ترکیب

یک رژیم‌شناس به نام داون جکسون بلاتنر برای اینکه به مردم کمک کند تا در عین حال که از خوردن غذاهای با منشأ حیوانی لذت می‌برند، از فواید غذاهای گیاهی (رژیم غذایی گیاه‌خواری) نیز بهره‌مند شوند، به همین دلیل از ترکیب

یک رژیم‌شناس به نام داون جکسون بلاتنر برای اینکه به مردم کمک کند تا در عین حال که از خوردن غذاهای با منشأ حیوانی لذت می‌برند، از فواید غذاهای گیاهی (رژیم غذایی گیاه‌خواری) نیز بهره‌مند شوند، به همین دلیل از ترکیب

یک رژیم‌شناس به نام داون جکسون بلاتنر برای اینکه به مردم کمک کند تا در عین حال که از خوردن غذاهای با منشأ حیوانی لذت می‌برند، از فواید غذاهای گیاهی (رژیم غذایی گیاه‌خواری) نیز بهره‌مند شوند، به همین دلیل از ترکیب

یک رژیم‌شناس به نام داون جکسون بلاتنر برای اینکه به مردم کمک کند تا در عین حال که از خوردن غذاهای با منشأ حیوانی لذت می‌برند، از فواید غذاهای گیاهی (رژیم غذایی گیاه‌خواری) نیز بهره‌مند شوند، به همین دلیل از ترکیب

یک مطالعه جدید نشان داده است که وقتی صحبت از بیماری قلبی به میان می‌آید، عادت‌های سبک زندگی معمولاً در صدر فهرست علل افزایش خطر قلبی قرار دارند.

خوردن موز در بانوان می تواند میزان سدیم خون شما را کاهش داده و موجب تعدیل فشار خون شود و در نهایت به سلامت قلب کمک کند

به گفته محققان غذاهای غنی از پتاسیم شامل انواع سبزیجات، میوه‌ها، آجیل، لوبیا، محصولات لبنی و ماهی است که در این میان آووکادو و ماهی قزل‌آلا سرشار از پتاسیم است و به مقابله با اثرات منفی نمک در رژیم غذایی و کاهش فشار خون

امروزه غذاهای فرآوری شده طرفداران زیادی دارد اما این خوراکی ها عوارض زیادی برای اعضای مهم بدن شما مانند مغز به همراه دارد

امروزه غذاهای فرآوری شده طرفداران زیادی دارد اما این خوراکی ها عوارض زیادی برای اعضای مهم بدن شما مانند مغز به همراه دارد